La definizione di abitudine è piuttosto chiara ed ormai condivisa da tutti, non solo dagli scienziati che si occupando di questi argomenti, ma anche dall’”uomo comune”. Le abitudini sono risposte [...]
Senza abitudini, l’uomo non vivrebbe a lungo, oppure sarebbe condannato ad una vita molto più impegnativa e faticosa di quella che vive. Secondo gli scienziati, infatti, le abitudini si formano [...]
La frase del mese di maggio è tratta da un libro a noi caro, "La dittatura delle abitudini: Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle" di Charles Duhigg Persona [...]
