“Se lo faccio io, faccio prima”. “Faccio prima a farlo che a spiegarlo “Prima che te lo spiego, l’ho fatto io”. Oppure “Devi fare così”..."non puoi fare questa cosa così"... [...]
Le abitudini sono potentissime: definisco di fatto ciò che siamo di fronte al mondo. Intendiamoci bene, il nostro “vero io”, la nostra essenza più profonda, [...]
Non so se ci hai fatto caso, ma nella nostra esperienza "sono fatto così" è una delle frasi più comuni che usiamo (e che probabilmente anche tu ti dici) anche [...]
La definizione di abitudine è piuttosto chiara ed ormai condivisa da tutti, non solo dagli scienziati che si occupando di questi argomenti, ma anche dall’”uomo comune”. Le abitudini sono risposte [...]
Senza abitudini, l’uomo non vivrebbe a lungo, oppure sarebbe condannato ad una vita molto più impegnativa e faticosa di quella che vive. Secondo gli scienziati, infatti, le abitudini si formano [...]
La frase del mese di maggio è tratta da un libro a noi caro, "La dittatura delle abitudini: Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle" di Charles Duhigg Persona [...]
